Régénération profonde en Cévennes – Yoga de la longévité

4 jours pour ralentir le temps… et réveiller ta vitalité profonde

Il existe des moments dans une vie où l’on sent que le corps demande un renouveau.
Où l’esprit aspire au silence.
Où le visage raconte une fatigue qui ne nous ressemble plus.

Ce séjour est une immersion régénérante au cœur des Cévennes, dans un lieu préservé entre rivière, forêt et ciel étoilé.

Un espace pour :

• Réactiver ton énergie vitale

• Désenflammer ton organisme

• Rajeunir naturellement ton visage

• Reprogrammer ton inconscient

• Retrouver puissance, clarté et sérénité

Ce n’est pas une retraite.
C’est une mise à jour profonde de ton système intérieur.

🌸 Une transformation multiniveaux

Nous travaillerons simultanément sur :

✔ Le corps cellulaire
✔ Le système nerveux
✔ Le mental
✔ L’émotionnel
✔ L’énergie subtile

Pour un effet durable, visible… et ressenti.

✨ Au programme

Qi Gong & Routine Énergie

Un Qi Gong exceptionnel pour :

• Libérer les tensions accumulées

• Faire circuler l’énergie vitale

• Réactiver les fonctions d’auto-régénération

Ton énergie ne sera plus dépendante du café… mais de ta physiologie optimisée.

🌺 Cure de Jouvence – Routine Visage

Un travail en profondeur sur toutes les couches :

• Tonification musculaire

• Drainage lymphatique

• Libération des fascias

• Stimulation naturelle du collagène

Résultat : traits décrispés, regard lumineux, peau plus vivante.

Ton visage devient le reflet de ton équilibre intérieur.

🥗 Détox douce – Désenflammer & Assainir

Ici, nous allons plus loin qu’une simple cure.

Objectifs :

• Désenflammer l’organisme

• Réduire la charge toxique

• Soutenir et nettoyer les émonctoires

• Mettre en place une action anti-parasitaire douce

• Rééquilibrer le microbiote

Grâce à :

• Jus frais à l’extracteur

• Psyllium

• Lavement

• Protocoles respiratoires spécifiques

Quand l’inflammation baisse, l’énergie remonte.
Le teint s’éclaircit.
Le mental devient plus stable.

🧠 Reprogrammation & Neurosciences appliquées

Changer ne devrait pas être un combat.

Durant ce séjour, nous travaillerons sur :

• La reprogrammation de l’inconscient

• La transformation des habitudes sans effort

• La désactivation des schémas d’auto-sabotage

• L’alignement motivationnel profond

Grâce à :

• Techniques issues des neurosciences actuelles

• Respirations spécifiques

• Protocoles de reconditionnement émotionnel

Lorsque l’inconscient change…
Le comportement suit naturellement.

Sans lutte.
Sans volonté forcée.

🌬 Neuro-Respire & Méditation Magnétique

Une pratique rare et puissante pour :

• Nettoyer les cellules en profondeur

• Libérer les tensions nerveuses

• Induire un état de détente profonde

• Accéder à des prises de conscience majeures

Beaucoup décrivent une sensation d’expansion et de vitalité nouvelle.

🌿 Des ateliers pour libérer l’énergie et retrouver la joie

Durant cette retraite immersive Seconde Jeunesse, plusieurs ateliers viendront soutenir le processus de régénération du corps et de l’esprit.

Yoga du rire
Un moment ludique et profondément libérateur. Par des exercices simples mêlant respiration, mouvement et rire, le corps se détend, les tensions se dissolvent et l’énergie circule à nouveau. Le rire stimule naturellement les hormones du bien-être et permet de retrouver légèreté, vitalité et connexion au groupe.

Qi Nei Tsang – le massage du ventre
Issu de la tradition taoïste, le Qi Nei Tsang est un massage profond du ventre qui agit sur les organes internes. Il aide à libérer les tensions émotionnelles accumulées dans l’abdomen, améliore la digestion et relance la circulation de l’énergie vitale. Un véritable soutien pour se sentir plus léger, plus centré et plus vivant.

Ces pratiques viennent compléter les routines énergétiques, les soins du visage, la reprogrammation intérieure et la cure de jouvence proposées durant la retraite.

🧘 Méditation & Yoga Nidra

• Apaisement du mental

• Intégration des transformations

• Sommeil régénérateur

Un véritable jeûne de l’esprit pour retrouver le silence intérieur.

🌿 Le lieu

Mas Corbières

Un havre de paix niché dans les Cévennes.
Nature brute, silence, rivière et ciel immense.

Le cadre idéal pour une régénération authentique.

📆 Du 23 au 26 Avril 2026
Arrivée jeudi après-midi
Départ dimanche fin d’après-midi

💎 Investissement

360 €
(inclut : frais pédagogiques, jus frais, tisanes, psyllium, location de salle)

Hébergement en supplément.

Le nombre de places est volontairement limité pour garantir un accompagnement personnalisé.

🧭 Réserver sa place

1️⃣ Appel direct au 06 44 18 79 41
2️⃣ Envoi d’un acompte de 100 € à :

Pascal Gouvernet
27 rue Biron
34190 Ganges

À réception :

• Tu reçois toutes les informations préparatoires

• Nous planifions un entretien téléphonique personnalisé

👤 Ton accompagnant

Pascal Gouvernet
Thérapeute, écrivain et formateur depuis plus de 20 ans.
Spécialisé dans les processus de régénération et de transformation intérieure.

🌿 La seconde jeunesse n’est pas une illusion.

C’est une réactivation.

Et elle commence lorsque l’on choisit de s’occuper de soi avec conscience.

✨ Préparez votre transformation “Seconde Jeunesse”, où que vous soyez

Que vous puissiez nous rejoindre dans les Cévennes ou que vous souhaitiez commencer à distance, le 1er mois de la Routine “Seconde Jeunesse” vous offre une avance précieuse sur votre régénération :

• Booster votre énergie pour retrouver vitalité et légèreté au quotidien

• Rajeunir votre visage grâce à des routines ciblées et naturelles

• Renforcer votre estime de soi, reconnecter avec votre force intérieure

• Reprogrammer votre inconscient pour changer vos habitudes sans effort et durablement

💎 Offre exclusive : utilisez le code JEUNESSE ( 70% de réduction ) pour :

👉​Accéder immédiatement à La routine Seconde Jeunesse, avant même de venir au séjour :

https://pascal-gouvernet.com/methodes-en-ligne/la-routine-seconde-jeunesse/

Récap :

Où : Mas Corbières 30570 Notre Dame de la Rouvière

https://www.mascorbieres.com/

Quand : du 23 au 26 Avril 2026

Prix : 360€ + Hébergement

Au plaisir de se rencontrer !

​🦋​Pas disponible pour ces dates, trop loin ?​🦋​

​👉​Découvrir le programme complet Seconde Jeunesse à vivre depuis chez soi ici : 

le programme complet Seconde Jeunesse